北京安定醫院兒童精神醫學首席專家鄭毅：要特別關注孩子睡眠食欲情緒等異常行為

中國教育報-中國教育新聞網訊（記者　歐媚）今天，國家衛生健康委就促進兒童心理健康有關情況舉行新聞發布會。首都醫科大學附屬北京安定醫院兒童精神醫學首席專家鄭毅在發布會上表示，家長要特別關注孩子行為出現的異常變化，這可能是心理方面問題的表現。

家長該如何注意和觀察孩子是否有心理健康問題？在回答記者提問時，鄭毅表示，在日常生活當中要注意敏銳觀察孩子情緒、行為上的變化，比如睡眠習慣改變，睡不著覺了，失眠、早醒、睡眠過多，或者進食出了問題，食欲特別不好，心情很不好。還有一些孩子的行為出現異常變化的時候，要特別關注。

“如果你覺得一個孩子的情緒和行為發生了與其年齡不符的情況，和孩子的受教育水平相抵觸，發生明顯變化的時候，可能是一種心理方面問題的表現。”鄭毅進一步解釋，如果孩子的情緒和行為給自身或者給周圍人帶來持續的麻煩和痛苦，這就不是簡單的情緒和行為問題，這可能是心理障礙的一些早期表現。

鄭毅特別強調，家長一定要有心理健康意識，對孩子心理健康像對身體疾病一樣關注，敏銳地注意孩子行為的變化，這可能是心理健康的問題。

處在青春期的孩子，行為容易叛逆，這是否屬于心理問題呢？鄭毅表示，這應該算是正常的心理和生理發展的過程。青春期的特點就是比較不穩定，思維活躍，但是考慮問題不全面，情緒容易變化，行為容易沖動。

“這些逆反的表現讓人覺得這個孩子變了，很多人會覺得是不是出現了一些心理方面的問題，其實如果他不影響學習和正常生活的話，這屬于正常的青春期變化。”鄭毅強調，如果超出了一般的青春期逆反表現的程度，比如說給孩子的情緒行為帶來了很嚴重的困擾，影響到了社會功能，影響了學習，影響了生活，甚至影響了別人，這個時候就不能簡單歸結為青春期的問題了。

“我們要學會識別孩子到底是心理障礙還是正常的兒童心理發展、青春期的變化，這樣才能夠真正準確發現問題，促進孩子心理健康的正常發展。”鄭毅說。