開學季如何破除“分數焦慮”

　　開學第一周，校門口有時能見到這樣的畫面：家長攥著上學期成績單叮囑孩子“這學期再提10分”，剛升學的學生因擔心跟不上進度而暗自焦慮……新學期的“分數焦慮”，壓在學生和家長的肩上。開學關口不僅是教學新起點，更應是重塑教育評價觀念的窗口期，要打破“唯分數”的焦慮循環，讓新學期成為學生成長的“加油站”。

　　一些家長將開學視作“分數比拼的重啟鍵”，部分教師在開學第一課就強調考試重點，讓學生剛進校園就陷入“被評判”的緊張中。這種焦慮背后，是“評價=分數判定”的固化思維。分數本是查漏補缺的“診斷書”，卻被異化為衡量學生價值的唯一標尺，讓新學期的期待變成心理負擔。

　　緩解焦慮，學校需先按下“觀念重置鍵”。新學期的班會課，不妨少強調分數目標，多分享成長故事。筆者聽聞某小學開學第一周開展“我的閃光點”班會活動，學生自主展示新技能：有人分享整理書包技巧，有人展示手工校園模型……教師用照片與文字記錄這些成果，貼在班級“成長墻”上。這種做法讓評價回歸育人本質，也讓學生在開學初感受到“被看見”的溫暖。

　　家校協同是破解焦慮的關鍵。開學季，學校可邀請家長參觀學生的“成長檔案”，讓家長看到孩子在責任感、抗挫折能力方面的進步。同時，教師可向家長推薦“日常觀察法”，比如每周記錄孩子主動提問的次數、幫助他人的小事等，引導家長理解“成長比分數更重要”。

　　新學期評價改革，還需給予學生“自我定義”的權利。開學初，可讓學生自主制定成長目標——不是“數學考90分”，而是“每周向老師問一個問題”“每月讀一本課外書”等。某初中允許學生在成長手冊上給自己寫評語，有學生寫“這學期要學會控制脾氣”，教師補充“上周你耐心幫同學講題，有進步”。這種“學生自評+教師互評”模式，讓評價從單向評判變成雙向對話，讓成長有跡可循。

　　開學關口的教育，不該是分數競賽的發令槍，而應是成長探索的邀請函，讓新學期真正成為新起點。畢竟，教育的評價標準，從來都不是滿分試卷，而是每個孩子眼中對未來的熱愛與自信。

　　（作者單位：廣西師范大學）

《中國教育報》2025年09月08日 第05版